免费咨询电话:0755-82559984
当前位置:首页 雅学课堂 静怡课程

静怡仪姿雅态修炼班

优雅是一种恒久的时尚。优雅的女人精致淡雅、气质如莲、亭亭玉立、高贵脱俗,举手投足之间,透露出发自内心的乐观和自信;优雅的女人沉静如诗,内蕴像茶,需静心品味才能齿颊留香,让人充满无限想象。



优雅的女性决定着自己的味道,决定着自己的美丽。那种美是
是那种历尽浮华,轰轰烈烈过后,有的只是岁月留给她的风轻云淡。这种表达所对应的灵魂很美好,宁静地走在天地间,优雅、柔韧而辽阔地探寻自己的位置。


静怡仪姿雅态修炼班

招生对象:

1形体仪态、各种姿势不良,引起各种苦恼的年轻女性;
2、想要自己变得更加光彩迷人,魅力四射,追求完美的优雅女性;
3、追求高品质生活,不想早早成为家庭主妇型的女性朋友;
4、在职场中频频出席各种会务,想要自己在各种场合中为频频加分的职场女性;

5不想成为世人眼中的“豆腐渣”,而是希望在岁月的磨砺中不断增值的女性;
6
迷失自我,希望重新认识自己--发掘自己--做自己--爱上做自己,重新找到自身定位的女性;
7
希望重新找回幸福的女性;
8
希望能通过身型的重新塑造方式,让自己更加富有魅力仪态的女性;
9追求完美,渴望美丽出众、举止优雅,整体形象获得极大的提升的女性;
10希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的女人;

服务流程

① 第一阶段:针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划;

② 第二阶段:集中学习与训练期,专家一对一个性咨询与辅导;

③ 第三阶段:学习成果巩固期,成果展示、专家点评;

④ 第四阶段:跟踪服务期,半年内免费咨询服务,享受特价复训一次。

课程目的

1优雅的举止仪态是女性魅力之源。通过学习和训练,对女性形体进行勾勒,唤醒肢体对美的感觉,

2、提高肢体语言表达能力,教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍,增加女性的自信和魅力,塑造出精致淡雅的美丽淑媛

3、力求帮助女性认识自我、重塑自我;提升生命品质与生活质量,在事业与家庭、智慧与能力、领导与管理、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩。

4形体仪态是女人最好的装饰品。形体专家教会您做一个魅力女人!

 

课程大纲:

一、举止优雅 气质美如兰(高贵)

1、体态折射内在的品质;

2、如何拥有迷人的风姿;

3、如何用手传情达意;

4、柔美挺拔的站姿;

5、女性优雅走姿;

6优雅女人的坐姿修养;

7、蹲姿:动作优美,仪态万千;

 

二、窈窕身材 展现独有气质(曲线)

1、如何营造曲线,性感诱人;

2、女人要性感就要先变丰满

3、轻松告别双下巴

4、要想不发胖,先把脖子拉长

5、吃完饭后再减肥

6、胖有胖的风采,瘦有瘦的魅力

7、减肥不等于减重

8、减肥新观念

9三围健美运动法

10、女性臀部翘翘翘起来

11、打造修长美腿

12、做打造修长美腿日常生活中的健美女孩

 

三、音容笑貌 展现迷人焦点(魅力)

女性优雅表情

如何展现女性的表情美

美丽女人的必备训练,表情的训练

女性眼神的秘密

如何莞尔而笑

你的微笑价值百万

女人的微笑是天下最美的表情

 

四、六宫粉黛无颜色--形象魅力打造(专业)

1、形象的重要性,得体的塑造和维护个人形象,会给初次见面的人以良好第一印象;

2、首饰的搭配,要结合自身气质;

3、香水的应用,闻香识人,不同场合的香水应用,可以提升个人的魅力;

4、化妆技巧,如何打造适合自己的妆容;

5、护肤保养;

五、人际交往 折射雅致自信(艺术)

1、注意社交活动中的仪态美

2、学会恰如其分的表现自己

3、职场女性如何提升社交魅力

4、女性在社交中的禁忌

5、魅力来自关注别人  

6、女人之间的交际守则

7、与陌生人交往的诀窍

8、要注意的待人误区

9、如何留下美好的第一印象


培训老师:杨静怡老师


静怡雅学馆创始人

旗袍仪态美学全球传播开路人

2010年上海世博会开幕式礼仪人员选拔活动专家评委、礼仪小姐形体总教练;

2011年深圳大运会开幕式礼仪人员选拔活动专家评委,礼仪小姐形体总教练;

张艺谋导演电影《金陵十三钗》形体仪态培训师;

国际商务人员职业技能鉴定考评委员会形体专家委员;

上海世博会礼仪培训教材《你的气质价值百万》编著;

《全球华人旗袍映像长卷》静怡随行画中人优雅仪态导师

课程咨询热线:0755-82559984
雅学馆地址:深圳市福田区京基滨河时代广场D2栋11楼B号